產後婦女文來了
其實我以前都覺得自己要是懷孕生小孩絕對變成一個超級大胖子
因為姐本來就算易胖體質的人吧而且嘴超饞不吃甜食就覺得暴躁
誰知道受到小葵的激勵
媽媽居然變成一個會運動的人
產後也意外的在兩個月左右回復原狀
我身高不高啦158而已
目前已經回到懷孕前的46公斤
(看狀況體重大概上下一兩公斤之內游走這樣)
經過生產關卡之後有個很深的體認
真正讓人胖的不是懷孕而是生活習慣啊(破案)
有好的習慣就不怕走鐘太嚴重
就算一時意亂情迷(?)放縱一下也能很快回去
習慣好、體質好才是王道
很多人以為家裡有個中醫師我就有不用擔心發胖
但他根本不看減肥的好嗎!!!
看診十幾年來他對減重門診不看就是不看
因為我老公很討厭那種觀念錯誤成天只想靠藥物瘦下來的想法
他說那樣身體一定弄壞
做一個醫生他怎麼可能做那種事
好吧聽起來蠻有道裡的
總之家裡雖然有個中醫老公但是產後我沒吃過一包減肥藥也沒埋過一線
久而久之我也被他洗腦成健康就會漂亮的想法
欸對了妳們應該都知道按腿雙腿可以促進循環這件事吧
我有問過御醫到底是真的還是唬爛的
他說疏通的話確實有改善循環的功能
如果可以的話我真的很想好好運動
但是現在蠟燭N頭燒
我常常都有力不從心(感覺是要看XX障礙)(?)的疲憊感
因為想自己帶小孩又想兼顧工作又沒錢請管家大嬸
所以媽媽整天都好忙
事情永遠做不完 忙得沒個所以然
現在一個禮拜頂多只能上健身房一天
體力跟循環都因為太累有變差
跟老公靠X說覺得下半身很沉重
腿總覺得泡泡的不太輕盈
他有時會幫我按摩腿
說真的還蠻有效的耶
不過好景不常(?)老公下班回家之後也常常都要洗碗洗衣服倒垃圾(到底多少家事!!!)
搞到後來我也不好意思一直使換男僕來按摩
姐決定靠自己💪


但我也沒勤奮到自己每天按摩
媽媽都說了很忙很累還要按摩DIY是在跟我開玩笑嗎!
請容許媽媽懶
姐靠穿褲子來按摩雙腿❤❤❤
iFit大家應該不陌生
尤其有在運動的妹子一定知道
我自己都有在發摟iFit耶
https://www.facebook.com/IFit333
他們家也是走不吃藥、不挨餓、不抽脂的健康路線 跟姐心有靈犀(手比愛心)
iFit可能有聽到媽媽的心聲
出了一款
穿著就能按摩雙腿的敲敲磁石褲
太好了啊~~~~~(熱淚盈眶)
這下不管如何都可以按摩雙腿了
畢竟人再怎麼懶都要穿褲子的吧
姐選了S號穿起來很剛好
微鬆的舒適感
如果要穿起比較fit比較顯瘦應該選XS
大家看自己的喜好跟習慣
這褲子彈性很大的!
雖然我選的size沒有偏緊
但還是看得出來這褲子很顯瘦
雖然是貼腿貼肉的褲子
但是修身邊條讓腿看起來瘦瘦的
屁股看起來也不軟爛
但並不是只有穿起來瘦瘦這點好處而已
會叫敲敲磁石褲就是它在腿側鑲有 10 顆紅外線和負離子磁石
可以散發磁氣周波
雙效磁石~同時可以有紅外線跟負離子兩種效果促進代謝
穿的時候只要把側邊縫線對著大腿外側就可以了
不用很精準沒關係
就像隨時隨地都在幫雙腿溫和按摩
全天一直偷偷幫妳按摩雙腿
循環就會在不知不覺中變好!
它縫線很密實
側邊的縫線除了修飾身形也把磁石固定在重要的位置附近
磁石藏在裡面超隱形的
除非特別去按壓才會發現
穿上磁石褲之後磁石就像很多小手手在幫主人按摩雙腿
讓循環變好
說到這裡可能會覺得這褲子在騙人XD
但在節目上有機器實證過啦
https://www.y outube.com/watch?v=fs2NMctU7kc (16:04 開始)
看到這裡妳那兩條腿有沒有蠢蠢欲動的想要試試看磁石褲!!!
有按摩有循環啦
這下太好了不用每次都花一兩千塊去讓人家按摩了
欸花錢是一回事
之前不知道哪裡聽過要敲到很用力甚至用刮痧板刮到瘀血才有效
我就有看過朋友兩條大腿都黑青我還以為她是怎樣咧!!!
至於這點我也幫大家詢問魏御醫了
他說若要促進循環不需要這樣往死裡按
有按摩就好了 重點是要經常按效果才會好
尤其是氣虛的人更要溫和一點
增加循環是一回事也別造成身體不必要的負擔
說真的這褲子穿起來真的超舒服
我收到之後再家裡很常穿耶
彈性超讚的
透氣性也好
穿一整天也不會想脫掉~~很舒服!!!
不過我覺得它最棒的地方就是做的像外出褲一樣
不管是在家或是外出都能穿
整天隨時隨地促進循環
看下它有沒有實搭
黑色素面又顯瘦
這叫一百搭呀!!!
隨便翻衣櫥
十之八九的衣服都能配
超好相處超好搭配的
而且磁石會在不知不覺中一直幫你促進循環~
連妳自己都會忘記!!!
老實說現在隨便一件韓貨好穿的內搭褲也是差不多這種價錢了
(我在iFit網頁上看到賣1680)
但是一般內搭褲怎麼可能幫妳按摩雙腿?想的美!!
敲敲磁石褲有厚薄兩款可以選
私心強推兩件都帶
因為真的好穿又好搭
我入手之後每天都想穿
一般氣溫20度以上
我都會穿輕薄透氣款
褲頭的部分採寬版設計
非常舒服貼身不緊繃
超級透氣舒服穿一整天沒問題!
天氣涼的時候就改穿輕暖磨毛款
裡面是舒適的短磨毛
不是那種太長穿起來會癢的刷毛
擋風度蠻OK的
當成秋冬內搭非常實穿
外觀來說透氣薄款稍稍偏亮面的微光款
磨毛厚款則是霧面的
不過都是素色黑所以一樣好搭
彈性也都很好
做點輕伸展或是小瑜珈都沒問題
我得承認有一度姐忘了它真正的功能
前陣子超級寒流來的時候
晚上睡覺還直接把厚款當成保暖睡褲在穿
整個一覺到天亮
然後白天懶得換掉 套上靴子就出門了XDDD
算起來這條褲子跟一次去按摩的價錢也差不多
穿褲子每天都在按
實在是省很大!!!省下來的錢又可以幫女兒買玩具了媽媽啾甘心啊😘
最後說說穿磁石褲這段時間的實際心得吧
我剛剛有抱怨說現在天天都覺得好忙沒自己的時間
就算空下來有一點點時間也只想放懶提不起勁好好運動(來人給我拖去掌嘴!)
一天天這樣下來常覺得下半身不適、兩條腿泡泡的
不一定是體重變重
但整個人就像灘軟爛的肉
這段時間我還是一樣每天都搞葵姐就飽了
甚至連一週一次的健身房時間都不保
不過不知道是否有按摩雙腿有保佑
腿居然覺得比較輕鬆沒甚麼泡泡感?!!!
這在以前可是要齋戒清淡飲食好幾天
或是勤踩飛輪才有的感覺耶❤
很興奮問一下iFit的小編
她說有些團員會回饋他們的實穿心得
有些人體質比較敏感,會覺得熱熱的
天啊這也太厲害了吧
找不到幾個人有那麼勤勞天天按摩改善循環的
暫時沒空運動的人有救了
終於不用再一直放著軟爛了
有精神的時候就穿運動褲鍛煉一番
沒辦法的時候就穿磁石褲來催一下循環吧
穿褲子超簡單的呀隨時都在按摩不怕忘記啦
老公也蠻喜歡這款褲子的
因為我就不會再使喚他來按摩雙腿了
中醫師為保家庭和諧真情推薦喔😂😂😂


姐個人非常喜歡看iFit的文
運動的、飲食的、健康知識的都有
而且常常請一些專業的營養師開菜單
希望有朝一日我能洗心革面照著菜單吃、照著課單運動
這樣應該就能精瘦美了吧哈哈哈哈
iFit好文多多官網
iFit各種激勵粉絲團姐都設搶先看
https://www.facebook.com/IFit333/?fref=ts

