不是我要抱怨(不然是誰在抱怨XD)
要兼顧工作、寶寶還要愛自己真的好困難!!!
以前少女時期放假有時候還覺得無聊呢
現在沒在分季節平假日的
每天都覺得時間不夠用
睡覺也不能好好睡
起床總是覺得累!!
睡都睡不夠了
更不要說飲食跟運動上要下多大的功夫
前一陣子不知道是太累還是作息飲食太失衡
居然嗯嗯不順(崩潰!!)
卡卡真的好痛苦
一整天心事重重的
哪裡不舒服也說不上來
整個人就是怪怪的!!!
而且最可怕的是肚子還越來越鼓😭😭😭
姐不願意被誤會懷上第二胎啊
想當初信誓旦旦說要做個漂亮的辣媽
沒有腰還能叫辣媽嗎?那只能是大媽呀~~~~
還好我找到好東西解決卡卡的燃眉之急(?)
總算讓我舒服順暢
還順道找回了媽媽的窈窕跟婀娜多姿(真敢講)
心中大大愉悅呀❤
登愣就是它!
已經熱賣很久的白蘭氏 木寡醣+乳酸菌+膳食纖維
我自己陸續都有在吃白蘭氏的營養補給品
像懷孕的時候就喝掉不少雞精跟活顏馥莓飲
所以對這個品牌一點都不陌生
是說大家應該也都跟白蘭氏很熟啦
安心放心的老牌子了
姐每天都要吃所以直接拿最大盒的!
我覺得外盒算是很環保的就薄薄一個紙盒而已
然後內包裝很方便
條條都是獨立包裝
一次吃一條分量剛剛好
多丟幾條在隨身的包包裡有時候就算在家忘記吃
出門的空檔也可以吃一下!不容易忘記!!
仔細看一下成分表發現蠻單純的
而且一包不到１０大卡
在意身材的女生也可以放心吃
說到這個我個人是喜歡這個產品大於優酪乳啦
因為一般的優酪乳或是乳酸菌飲料熱量其實都蠻高的
為了補充乳酸菌還額外吃下很多糖
對女生來說有種中招的感覺
而且我現在也很少喝冰的了
白蘭氏這個木寡醣乳酸菌用常溫的開水泡開就可以了
就算一早起床也能吃
不怕讓肚子冷到!
基本上它吃法超free
泡在水裡喝、加在果汁裡、甚至是直接灑在沙拉或甜點上都行
只要不要碰到高溫就好
因為益生菌是活的
溫度太高會把它們燙壞那就可惜了
顏色泡開是淡淡的米色
很容易融開
我喜歡它的味道!香香甜甜的水蜜桃味又帶點乳酸菌的香氣
蠻像之前在日本吃到的甜點耶
所以不管是直接泡水喝或是加在其它的飲料裡都很OK
水蜜桃味很百搭!
我自己也很愛加在生菜沙拉裡面吃
之前甚至看到節目上的來賓分享說加在蛋糕上面吃居然也可以!!!
反正吃法很多啦
大家可以多嘗試自己的獨家吃法
我自己的吃法是一天兩包，通常在午、晚餐後吃
吃完之後超~~~級順暢
之前不順的時候兩天才上一次廁所真的要痛苦死了
現在一天能上兩次!!
而且不是拉肚子喔是很順暢很舒服的
媽媽的腰身都回來了好開心啊
是否看不出來是才剛吃完泰式火鍋的肚子(掌嘴!)
欸同時要兼顧全職媽媽跟職業婦女壓力真的很大啊
常常會忍不住要大吃一頓來安撫自己
然後吃完再來懊惱
女人真是太會整自己了XD
還好我吃歸吃還是有自救的念頭
白蘭氏乳酸菌吃完每天都順暢讓人神清氣爽啊!!
說到這邊可能有同學要舉手發問了
:乳酸菌我也有吃啊為什麼我都沒這麼順?
來吧我們來解答一下這款風靡各世代的輕鬆順暢聖品
究竟有甚麼本事拿到FG美妝評鑑大賞美容補給賞TOP1 ???
其實這項產品已經推出好幾年了
一直受到大家喜愛
還連續三年榮獲康健雜誌票選益生菌類第一名
也有很多女藝人在電視節目上推薦過它
乳酸菌大家都知道對消化道很健康
不過白蘭氏比市面上一般的乳酸菌產品強很多
它特別選用來自日本孢子型乳酸菌
比起一般的乳酸菌它更能在消化道裡住下來發揮效果
除此之外它還添加了木寡醣
木寡醣可以增加比菲德氏菌和乳酸菌菌欉數量
是乳酸菌的最佳拍檔!!
基本上我幾乎都是外食因為真的沒時間自己煮
常常吃外食的人大多都會有不順暢的困擾
這也是不得已的無奈!!!
每天可補充適量乳酸菌來幫助維持消化道機能
消化道維持在健康狀態就不容易卡便啦
還有一個東西是大家都知道對消化很重要確常常吃不夠的--膳食纖維
其實一個人每天的攝取量應該要有25-35公克
不過根據國民營養調查大概有九成以上的人膳食纖維攝取不足
所以白蘭氏特別再添加水溶性膳食纖維
吃一條就補充了木寡醣、乳酸菌、水溶性膳食纖維
三效合一的效果真的比我以前吃過的其它乳酸菌產品都還要好很多!!
白蘭氏木寡醣乳酸菌的顆粒很細緻
口感跟味道又好
所以有時候我就直接撕開倒進嘴裡吃掉
最近這樣一天兩包吃下來
身體真的順暢輕鬆很多
身體輕鬆舒服氣色好像也跟著好起來
一包5億個益生菌真不是蓋的
現在不比以前有那麼多時間塗塗抹抹保養品
對忙碌的人來說用吃的最快!
而且也能一次照顧到全身
有進就是要有出啊
不然全部都塞在身體裡面
不但身形走樣精神也不好
每天都順暢跟黃金先生說掰掰的感覺真好~神采奕奕啊
平常會在化妝包裡多放幾條
下午茶聚會也會分享給姐妹吃
我們一群姊妹淘感情超好~從以前口紅交換擦到現在乳酸菌大家吃
(倒底是有多愛分享XD)
酸甜的口感姐妹們都很喜歡
有打算再回購幾盒給我爸吃
老人也常常都有卡便的毛病
尤其他之前開完刀醫生陸續開了很多抗生素給他吃
吃倒後來消化道也都打結了
我覺得老爸應該很需要
推薦給不順暢的朋友試試看喔
瞭解更多產品：https://goo.gl/7SL718
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